2022年东亚杯在日本队夺冠后引发广泛讨论，但需明确：该项赛事自创立以来始终定位为区域性热身赛。参赛队伍通常以国内联赛球员或年轻梯队为主，欧洲旅欧主力极少回归。日本队该届派出J联赛为主的阵容，虽以2胜1平不败战绩夺冠，但对手韩国、中国均未征召海外核心，比赛强度与世预赛、亚洲杯不可同日而语。因此，“勇夺”一词易造成认知偏差——这更像一次战术演练而非真正意义上的“强队正名”。
日本队在该届赛事中仍保持高位逼抢与快速转移的传统风格，场均控球率超60%，传球成功率维持在85%以上。但值得注意的是，面对身体对抗更强的韩国二队，日本在中场绞杀环节暴露出硬度不足的问题，三场比赛被抢断次数均高于对手。这反映出即便在亚洲层面，纯技术流打法也需补充对抗维度。教练森保一尝试让守田英正回撤组织，实则是对欧洲化中场配置的提前试验。
尽管未召回久保建英、远藤航等旅欧主力，日本队仍能依靠J联赛新生代维持竞争力。前锋町野修斗两场破门展现门前嗅觉，后卫板仓滉则用稳定出球支撑防线前压。这种“二队即强队”的现象，源于日本足球青训体系近十年的系统性输出。对比同期中国队依赖归化球员、韩国队替补阵容攻防失衡，日本在人才厚度上的领先已非短期可追。但需警惕的是，J联赛整体节奏偏慢，可能掩盖球员在高强度对抗下的真实短板。
所谓“状态回暖”需置于具体语境：若指2022年世界杯前的备战周期，日本队确实在6月友谊赛负于突尼斯后，通过东亚杯重拾信心。但若以此推断其世界大赛竞争力，则存在逻辑跳跃。世界杯小组赛击败德国、西班牙更多依赖临场战术奇效与球星个人能力，而东亚杯的胜利则建立在体系化运转基础上。两种胜利模式难以直接叠加，更不能将区域热身赛的表现等同于全球舞台的稳定性。
真正的强队底蕴不在于某次杯赛冠军，而在于持续产出符合现代足球趋势的球员与战术适应力。日本队近年在德甲、比甲等联赛的渗透式留洋策略，使其球员逐步适应欧洲节奏。2023年亚洲杯虽止步八强，但华体会体育面对伊朗时全场压制的数据（射正7比2，控球62%）证明其技战术成熟度。东亚杯的胜利只是庞大体系中的微小切片，它验证了后备力量的可用性，却无法替代顶级赛事对心理韧性与极限抗压能力的终极检验。日本足球的真正挑战，仍在世界杯淘汰赛的门槛之外。
